Testimonials

Het was magisch, Sifra, er is weer een laag afgepeld, zo voelt het, voorbij de schaamte zakken in de oerkracht van mijn bekken, de enorme levenslust ervaren in m’n sensualiteit, dank je wel<3

Annelies Oskam

Het was magisch, Sifra, er is weer een laag afgepeld, zo voelt het, voorbij de schaamte zakken in de oerkracht van mijn bekken, de enorme levenslust ervaren in m’n sensualiteit, dank je wel<3

Annelies Oskam

Individuele sessie 2024 Uithangen aan zee, na een prachtige sessie bij Sifra Nooter in Castricum gister. Dank sister, zo fijn om door jou begeleid en gezien te worden in alle lagen, tijden, en lijnen. De sessie heeft zo veel in beweging gebracht in mijn systeem, oude lagen van bevriezing, angst, pijn waar ik zelf gewoon niet bij kon. Thema’s waar ik al op allerlei lagen mee gewerkt had, meer de bewuste lagen, en dan is het heel fijn om met jou de onbewuste oorspronglagen ook te kunnen ontmoeten uit lang geleden tijden. Ze te verwelkomen, en ze te laten smelten.

Multidimensionale heling, het is zo compleet en diep, voorbij aan de mind. Fijn dat er sisters zijn die mij hierin kunnen begeleiden.

Feelin good today

Florien Korstenhof

Vrouwen Jaartraining 2023/ 2024 In de vrouwen jaaropleiding van Sifra, in de bedding van haar en de andere vrouwen, heb ik weer verbinding kunnen maken met mijn lijf, ontwaakte mijn vrouwelijke sensualiteit en ontstond er weer ruimte voor mijn seksuele verlangens. Ik heb eindelijk voor mezelf kunnen kiezen. Super dankbaar voor het werk dat Sifra brengt en mijn keuze om me open te stellen om me te herinneren wie ik werkelijk ben. ~ Stephanie de Viso

Vrouwentraining 2023/ 2024  En we zakken dieper en dieper in de verbinding met onze voorouders, het grotere veld, met elkaar en in onszelf. Sifra spreekt de taal van het baarmoederveld en weet prikkelend, voedend met mooie oefeningen en prayers een veld neer te zetten waarin wij vrouwen worden uitgenodigd te bewegen door alle stigma’s heen.

Dank Sifra voor je werk, je prayers, je kennis en je aanbod ! Evelyn Sanders

Vrouwen jaartraining 2023/ 2024

En even heel wholehearted:

Lieve mooie fantastische Sifra, ik voel me echt ontzettend thuis in mezelf, supersexy en mooi maar ook met een enorme “pikpower”. Denk oprecht niet dat ik dit eerder in mijn leven zo sterk heb mogen ervaren. Dus dankjewel 💗❤‍🔥💪dankjewel voor alles van jou🙌.

Lieve Sifra, het was inderdaad divine timing. Het voelt als een heel groot voorrecht dat ik, Niki, met mijn aardse feminine body, op dat moment in space en time, op die plek, erbij aanwezig mocht zijn.

‘Alles klopt altijd’ en nu klopte het nog een beetje meer. Diepe imprint, diepe heling, verzachting, vergeving, genezing. In mijn eigen proces met de vrouwen samen ging het veld open en kon ook mijn ‘bevalling’ plaatsvinden (want dat was het wel g…dverd…mme). Dwars door de pijn en de trauma’s heen, even heel hard werken en dan… de magische en onverwachte ontmoeting met de oceaan van verdriet die ik blijkbaar heel diep verstopt had en op slot gezet in mijn baarmoeder. Eindelijk kon het stromen en dat deed het en hoe!

Het blijft intens verdrietig dat we deze vormen van genezing niet vergoeden vanuit de zorgverzekeraar. Vijftien jaar ggz heeft me alleen maar verder beschadigd dan ik al was. Ik gun dit alle vrouwen en speciaal alle gewonde vrouwen. Hoe mooi zou het zijn. Maar dat is een ander verhaal.

Ook de maancirkel brengt me heel veel en die is onderdeel van de training. Alles bij elkaar is het voor mij een jaar van onwaarschijnlijk veel moeder-, zuster-, vrouwenliefde, hele diepe lagen van erkenning, herkenning, elkaar zien, elkaars voormoeders zijn en hún oneindige liefde voor jouw wezentje mogen voelen tot in het diepst van mijn ziel. Het kind dat ik verstopt had, vond ik terug en wauw! Wat een ongelooflijk leuk, sterk, vrolijk, creatief en intelligent schepseltje! Wat fantastisch dat ze terug kwam bij me!

Alle opgeslagen pijn en trauma transformeren in pure, universele liefde waarin we ons allemaal één voelen. Dit is het! Dit is wat ik al vanaf mijn eerste contact met aarde zoek maar nergens kon vinden. Hier in de training heb ik het gevonden. En pas toen ik het vond (het vond mij) besefte ik dat ik het zocht.

Ik heb weinig vriendinnen, ik heb een paar jaar geleden al besloten dat ik vriendschap te ingewikkeld vind. Dat er vaak iets van me verwacht wordt wat ik niet wil of kan waarmaken. Dus ik begin er niet meer aan. En dat bevalt me echt heel goed.

Wat ik hier ontmoet in de maancirkel, is een grote verrijking. Iets waarvan ik niet wist dat het mogelijk was tussen vrouwen. Dat alles goed is, dat planken misgeslagen kunnen worden, dat mijn commitment zich altijd transformeert in liefde en een stroom van energie. En dat het me de ruimte geeft om te leren ergens te kunnen zijn wie ik echt ben (behalve thuis). Met al mijn onzekerheden, sociale onhandigheid en tegelijk mijn kracht, humor en liefde voor jullie. 💗 Nikki

Vrouwenjaartraining 2023/ 2024  Er gaat geen dag voorbij dat ik geen profijt heb van de jaartraining! Ongelooflijk wat er allemaal is mogen gaan stromen in en rondom mezelf. En ja nog steeds lang niet altijd comfortabel en met vlagen diep uitdagend EN daardoor ook zoveel meer levens energie! Het voelt ontzettend bijzonder om eindelijk het leven in mezelf toe te laten, het leven en de liefde door me heen te mogen laten stromen..
Mocht er weer een keer een jaar training starten, zou ik er opnieuw in willen stappen. Vanuit weer een laagje dieper. Evelien 

Vrouwen jaartraining 2023/ 2024  Dichter bij mezelf komen. Mijn eigen lijf leren kennen. En wat was het retespannend. Voelde me een klein meisje met allemaal grote wijze vrouwen. Wat moest ik daar tussen. En dan de prayers van Sifra…..dieper en dieper zakken, voelen en voelen. Wat een wijze vrouw en  een onwijs tof wijf. Immense bewondering hoe ze het doet en alle vrouwen iedere keer weer meeneemt. Altijd de precies goede dingen zegt. En mag voelen en veilig zijn. En er waren weekenden die ik heel spannend vond, zo spannend dat ik alleen maar kon huilen, en ik kon inmiddels blijven en voelen. En alle vrouwen blijven en steunen.

Inmiddels bijna het laatste blok van de verdiepings curses.

En ik mag er zijn. Met alles wat ik ben, en ik mag vallen of plat op mijn bek gaan. Opstaan ervan leren, dat kleine meisje vast houden. Want ik weet het namelijk, hier zijn wij vrouwen voor , het is tijd!!

Dus als je wilt leren om te voelen te er aren hoe het is om met een groep vrouwen de diepte in te duiken ,,elkaar te helpen elkaar te versterken en Jezus ,om gewoon te ZIJN.

Welkom mooie vrouw. Neem de stap ga het aan en ik weet het zeker, je wordt nog mooier.❤️

Ellen Poelsma

Vrouwen Jaartraining 23/ 24   Voor mij is het werk van Sifra een thuiskomen. Een plek met ervaringen die me tot diep in mijn ziel raken, me openen, kracht en leven geven en me op de wereld zetten. Ik heb me bij haar op een laag vrij kunnen maken, waar ik op mezelf niet had bij gekund. Het krachtige veld dat Sifra neerzet, laat me ook toe om mezelf in al mijn intensiteit toe te laten. Dat alleen al, is een giga cadeau!”

Over Sifra:

Wat ervaar ik haar als menselijk, authentiek en transparant. Tegelijk kan zij in zoveel intensiteit staan met een diep vertrouwen en een kracht om door te pakken. Een kracht om het veld van vrouwelijke seksualiteit in alle puurheid met een gigantische toewijding steeds maar dieper te openen.

Zo zelf doorleefd en belichaamd! Dank, dank voor je zijn. Griet Smits

Sessie 2022 Mijn sessie bij jou was super fijn en heeft van alles in beweging gezet wat nog steeds doorwerkt. Dank daarvoor. Er is iets meer zachtheid en verbinding tussen mij en mijn partner. Stephanie

Jaartraining vrouwen  22/ 23 Wat ik ook opmerk is, dat ik veel onnodig aanspan. Vooral anus, maar ook vaginabodem spieren. Nu ik ze dus meer ontspan, komt daar een hele ruimte vrij. Ik liep laatst in het bos met de hond en ik dacht dat ik er gewoon anders uitzag. Ik voelde me heel breed van onderen en dat voelde fijn. Veel meer bedding en ruimte. Heerlijk! En dat ervaar ik nu wel vaak. Lies

Jaartraining 22/ 23 Dag Sifra, Steeds wanneer ik terugdenk aan ons laatste weekend, voel ik iets van de warmte in mij opbloeien. Het was zo bijzonder om mijn hele vagina, bekkengebied, baarmoeder te voelen en de energie te ervaren die vrijkwam.  De warmte/energie die daarbij hoorde, heb ik zowaar een hele week kunnen voelen of als het even minder was, door de meditatie of gewoon op de gekste tijden even de spieren aan te spannen en te ontspannen, kwam het zo terug. Erg van genoten.   Liesbeth

Ja elkaar hoger en hoger tillen, vanuit onze oneindige kracht, sensualiteit en wijsheid. Waanzinnig dat we allen zusters zijn. Thuiskomen en tja het kaartje makkelijk hing bij velen niet om hun geboortenekje. Spiegeltje aan de wand, zusterschap, delen en onze geliefdes zijn de mooie dingen van dit land.

Hanneke Wolff

Sifra, Magisch Mooie vrouw. Dank je wel voor jouw workshop op Lorelei. Wat was dat indrukwekkend en wat begeleid jij zuiver! Inspirerend. En nu heb ik je prachtige boek en reis ik mee door jouw verleden. Ik lees net ‘Vrouwenkrachten als in het moment zijn zonder doel’ en weet weer even dat ik op de goede weg ben. Thanks Sister

Nadine Schartz‎

Sifra zet wel even wat neer. Ze straalt zoveel rust uit en stevigheid, ondanks haar tengere postuur. De sjamanistische ingang was voor mij zeer welkom. Heel fijn om te werken met het medicijnwiel, de spirits, de voorouders. Wat me raakt in Sifra is dat ze haar jaartraining lééft. De training is wie zij is. De training is bezield met haar ziel. Sifra woont in haar onderste chakra’s en daar word ik heel blij van. Ze is in mijn ogen lekker no-nonsense en daar word ik ook blij van, maar bovenal wijs, rauw, authentiek. Als ze haar drum pakt en gaat zingen gaan bij mij de tranen stromen en gaat er in mij iets open. Zij is het instrument en ze brengt mij in contact met mijn vergeten weten. Ze weet het in mij aan te boren omdat ze hierin een kanaal is. Haar bevlogenheid raakt me. Alles mag gezegd, gevoeld, aangeraakt. Het is veilig. En we zijn een afspiegeling van het collectief dus niks is persoonlijk. Deze visie leeft zij als geen ander en deze wijsheid heb ik echt van haar mogen leren. Ik hou van deze vrouw omdat ze zo écht is en ik kan iedereen die het thema seksualiteit wil onderzoeken en hierin wil helen in de diepere lagen, een training bij Sifra aanraden.

Alexandra Rakeman

Ik heb je training als zeer waardevol ervaren. De manier waarop jij het met, in dit geval, Mijke neerzette was degelijk. En daarmee bedoel ik dat ik kon ervaren dat je / jullie zelf een stevige, doorleefde basis hadden om datgene wat er in de groepsdynamiek gebeurde konden opvangen. Maar, voor mij heel belangrijk, ook de kaders konden loslaten en met de flow mee gaan. Dus wat gebeurt er in de energie?  Daar mee aan het werk gaan. Dit gaf mij het gevoel in het diepe te kunnen duiken in vertrouwen dat er handen, drums en vrouwen waren om me op te vangen. Dank daarvoor! Je bent zacht, open, sterk en duidelijk. Je kunt in kaders werken, met een doel, maar ook laten iets vloeien en gebeuren buiten het kader. Mooi.

Mirjam van der Veen

Wat heb ik me thuis gevoeld in de vrouwen jaartraining bij Sifra, ik voelde  een oer verlangen en een heel groot JA om deze groep te volgen.

Sifra , met haar drum en haar magische zinnen bracht mij in ongekende dieptes, oude grotten , in de jungle waar de oude wijze vrouwen op mij wachtten, waar oude delen onder oude stenen weer tevoorschijn kwamen, die weer bij me kwamen. Waar velden voelbaar werden, velden van onze voormoeders, velden van de maanvrouwen, velden van innerlijke meisjes. Velden van afgescheiden zijn en velden van eenheid en verbinding werden neergezet , en altijd werd het bewustzijn uitgenodigd om aanwezig te zijn,  zelf de velden te verkennen en te voelen hoe het voelt en welke stap je wilt zetten. Prachtig prachtig  wat heeft het me vervuld en gevoed.

En de verbinding met het sisterveld is zo helend en groots, het heeft me op een diepe laag verbonden met mijn wortels en met de wortels van alle vrouwen, dit was zo oud en nieuw voor mij . Ik ben intens dankbaar voor deze helende reis en het grootse cadeau wat ik heb ontvangen.  Met liefde AHEEEE

Rikta

Sifra, Sifra, lieve, dappere, moedige klokkenluider! Jij geeft woorden aan wat al leeft in het bewustzijn. De pijn mag nu gevoeld en vraagt om heel veel warmte, liefde en erkenning. Schaamte, schuld, verkrachten en verkracht worden, is niet uit elkaar te trekken. Het zijn allemaal toedekkers van de rauwe pijn en de totale machteloosheid. Daders zijn zelf vaak slachtoffers. Dat is geen excuus!, kan het slachtoffer dan woedend roepen. Nee, dat is geen excuus, maar het helpt om dit als een maatschappelijk (collectief) probleem te gaan zien en hierin gezamenlijk verantwoordelijkheid te nemen. De pijn mag vrijkomen en dat staat nu te gebeuren. De pijn wil niet meer toegedekt worden door schuld of schaamte of agressie. Deze pijn verwelkomen in al haar hevigheid vraagt liefde, warmte, verzachting, compassie, begeleiding, omarming op zowel individueel niveau als op collectief niveau. Heling kan niet plaatsvinden zonder de troostende armen van je naaste en van het universum. Daarna kunnen de vrouwen naar de mannen gaan kijken met zachte ogen. En dit valt niet in de tijd te zetten. Het gebeurt al. Het is al bezig. Vanuit de warmte en de erkenning kan er ruimte komen voor dat wat wij meer zijn dan onze trauma’s. En dat hoeft geen jaren te duren. Dat besef en deze ervaring kan zich zomaar aandienen, in het moment en je bevrijden en je zeeën van ruimte geven. Het begint bij bewustzijn en bewustwording. Dus daarom diepe dank voor jouw woorden Sifra ‪?. Ze brengen de gemoederen in beweging. Of mensen het nu wel met je eens zijn of niet. Opeens mag het er over gaan! Ik voel je liefdevolle intentie en hou van je totaan de maan en weer terug

Alexandra Rakeman

Lieve Sifra, je weet me te raken… met je kwetsbaarheid én je moed, je stoerheid en je zachtheid, je openheid en je wil, je sensualiteit en je rebel, je tranen en je staan op de barricaden, je losbreken en je koesteren, je omarmen en je autonomie, je aardsheid en je drum, je spiritualiteit en je boek, je jaartrainingen en je geliefde, je onverschrokkenheid en je fijngevoeligheid, je rauwheid en je liefde… Ik ervaar herkenning en verrassing in onze ontmoetingen. Ik voel dankbaarheid en vreugde wanneer ik denk aan Hieros Gamos: veel liefs! <3

Joachim

Lieve Sifra, ik zie in jou een ontembare passievolle vrouw die poorten opent en bruggen bouwt tussen het tastbare en ontasbare. Waardoor vrouwen en mannen hun eigen kracht en pracht ontdekken en er daadwerkelijk ingaan staan. Met dienstbaarheid, waardoor onze (moeder)aarde huilt en lacht en zich erkend voelt en kan stralen vanuit echtheid. Dank je daarvoor! #ikziejou

Veronique de Ridder