Toolkit voor anus yin yoga

Beschrijving

Waarom zou ik met anus yoga beginnen en wat kunnen resultaten zijn

Beschrijving

Naam: plug, massage staaf, anus-douche
Materiaal: glas, rvs(douche)
Kleur: wit doorschijnend
Hardheid: 6,5
Chakra: 1^e bestaansrecht, 2^e seksualiteit

Afmetingen

Kleine plug Ø 2,8cm
Middel plug Ø 3,5 cm
Grote plug Ø 4,6 cm
Massage staaf Ø 3.0 cm

Werking lichamelijk

Zowel de plugs als massage staaf zijn bedoeld als seksuele ont-spanning voor mannen en vrouwen.
Anus yoga met plug ontspant de sluitspier en eerste kringspier van de anus.
Met de bijgeleverde massage staaf masseer je gemakkelijk de prostaat en het stuitje met heiligbeen voor mannen.
Voor vrouwen masseer je met de massage staaf naast de anus ook makkelijk alle orgastische spots(c, u, g, a, o) in en rond de vagina.
Door het accentueren van gevoelige of juist ongevoelige punten in de anus of vagina wordt het geheel ontvankelijker, sensitiever en orgastischer.

Werking energetisch

Door ontspanning van de anus en vagina kan de seksuele of levensenergie weer makkelijker stromen en circuleren.
Door ont-spanning van de anus kan het specifiek voor mannen makkelijker zijn hun seksuele energie te laten circuleren en dus makkelijker hun piekorgasme te leren controleren waardoor het verbindende tantrisch vrijen makkelijker wordt.

Werking geestelijk

Werken met de plugs en massage staaf stabiliseert de persoonlijkheid en integreert een vrije geest met het lichaam; Ons lichaam herinnert, onderdrukt herinneringen met onopgeloste emoties en slaat dus op wat nog niet stromend kan/mag zijn en daardoor spanning en contractie kan veroorzaken.
De anus en vagina zijn goed verscholen plekken waar emoties als schuld, schaamte en angst maar ook spanning/trauma en beperkende overtuigingen kunnen worden opgeslagen en als je er lange tijd niets mee doet kan dit grote impact hebben op de vrije stroom van onze seksuele(levens) energie. Anus yoga werkt verruimend en bevrijdend.

Werking spiritueel

Door op een yin wijze met de plugs te werken verbinden we onze seksualiteit opnieuw met ons hart.
Kan gebruikt worden om meditatie te verdiepen en de aandacht in het moment vast te houden.

De positieve invloeden door regelmatig oefenen met de plugs en massage staaf

• Belemmerende persoonlijke waarheden maar ook emoties als schuld, schaamte en angst rond jou zijn en seksualiteit krijgen de mogelijkheid om op te lossen en maken ruimte voor een vrijere stroom van levensenergie. Dit kan als zéér bevrijdend worden ervaren.
• Door ont-spanning van de anus kan het specifiek voor mannen makkelijker zijn hun seksuele energie te laten circuleren en dus makkelijker hun piekorgasme te leren controleren waardoor het verbindende tantrisch vrijen makkelijker wordt.
• Door een nauwkeuriger bewustzijn op/in de anus kan het orgastisch vermogen groter worden waardoor seksueel stromen en genieten nog vrijer en completer kan worden.
• De anus wordt weer deel van seksueel contact waardoor we door kunnen groeien tijdens seksueel samenzijn zonder stagnaties.
• Klachten in de seksuele regio hebben vooral bij mannen vaak te maken met het onbewust aanspannen de anus: Anus yoga bevrijd
• Blessures in de regio heupen en onderrug kunnen verzachten en verdwijnen
• Helpt bij het bewust worden van het bekkenbodemgebied
• Werkt grondend, versterkt het gevoel van kracht
• Helpt bij het loslaten van spanning in de anus en vagina (de-armouren)
• Verbetert de doorbloeding van de anus, vagina en de baarmoedermond
• Maakt de binnenkant van de anus, de vagina en de baarmoedermond sensitiever waardoor het seksueel genot groter wordt
• Versterkt het gevoel van vrouw en man zijn
• Geeft een nieuw besef over wat het betekent ontvankelijk te zijn
• Helpt meer in het moment, in het hier en nu te zijn

Gebruiksinstructie

Anus yoga in uitvoering, hoe ga ik te werk;

Bijzonderheden en voorbereiding

Vóór gebruik indien gewenst pluggen, en olie op lichaamstemperatuur brengen, bijvoorbeeld met behulp van warm water. Masseer jou seksueel lichaam vóórdat je aan de plugs begint. Gebruik hierbij verwarmde kokosolie of glijmiddel. Dijen, perineum, billen liezen, buik etc..
Als je beginner bent met anus yoga doe dit dan minimaal 2X per week. Als je de grootste plug na genoeg oefening makkelijk in krijgt kan 1X per 2 á 3weken voldoende zijn.

Reiniging

Makkelijk te reinigen met desinfecterende zeep en warm water. Berg je materiaal op in het zwarte katoenen hoesje.