Tijdens een kennismakingsworkshop doen we een aantal oefeningen en rituelen die we ook tijdens de training doen, we vertellen over ons werk en er is ruimte voor vragen. Kleding blijft aan en je kunt rustig alleen komen, deze workshops zijn meestal voor mannen en vrouwen, ook als je bv de vrouwentraining wilt doen, kun je meedoen met deze dag.